Äntligen i mål😊 för er som inte har följt oss (eller mig) så sprang jag tjejmilen i Stockholm i lördags. Det var mitt första lopp någonsin och jag känner mig otroligt stolt att jag genomfört det. Jag har så klart haft många mål i mitt liv som jag har uppnått, men detta var lite annorlunda.
Det här målet satte jag ganska spontant i våras bara för att se om jag kunde klara av det. Jag älskar verkligen att träna och har nu gjort det i ganska många år på en regelbunden basis. Det har dock inte ingått så många löppass. Jag ”gillar” inte att springa har varit ett motto i många år men nu skulle det bli ändring på det.
Så då var det dags för ett helt nytt upplägg under hela sommaren. Det var olika typer, minst tre pass i veckan, som varierade mellan distans, intervall och löpstyrka. Det var ganska trögt i början då jag inte ”gillar” att springa. Men efter några veckor såg jag ändå en viss utveckling och blev inspirerade till att nöta på. Intensiteten ökade så klart desto närmre loppet jag kom och då var det flera gånger jag övervägde klokheten i mitt beslut men man kan ju inte sluta mitt i… Jag är super glad att jag hängde i, för loppet i lördags var en av dom roligaste upplevelser jag haft på länge. Känslan, av att stå på startlinjen med mitt gäng och att sedan lunka på i vacker miljö för att bli ivrigt påhejad över mållinjen, var grymt härlig! Jag visade också för mig själv att det faktiskt är fullt möjligt att bestämma sig för nästan vilket mål som helst bara man har en plan. Givetvis behöver jobbet göras men det är det ju lätt värt för att få uppleva känslan av ”jag kan klara av vad som helst!”
Vill du få hjälp med att hitta ditt mål eller att uppnå ett redan satt mål, så finns vi här för dig. Varje resa börjar med ett steg, är du redo att ta ditt första?
/Annica